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html模版趴玩電腦遊戲 手麻如中風
別玩過頭時下很夯的遊戲candy crush,有竹科工程師沉迷玩到兩手麻痛,以為自己中風。(黃筱珮攝) 玩電腦遊戲不要太沉迷!卅五歲竹科工程師每晚睡前,總喜歡趴在床上玩平板電腦的最新遊戲Candy Crush,一玩就是半小時以上,連續一個月下來手掌麻痛,驚覺以為中風。就醫檢查發現是手部神經受壓迫,減少玩的時間後就改善瞭。

臺大醫院新竹分院神經內科醫師李怡蓁表示,近來一位竹科工程師門診時憂心的問:「我是不是快中風瞭?」檢查後發現,該名工程師兩手的手肘長期壓迫,導致尺神經壓迫癥,出現手掌麻痛,像被電到的感覺。

詢問下發現,工程師一個多月前因為迷上遊戲Candy Crush,常一手拿平板電腦,另一隻手滑著平板,有時兩邊手肘撐在椅子的扶手上。尤其壓力大的時候,幾乎每晚睡前都趴在床上,用兩隻手肘撐在床上,追求破關紓解壓力,一玩就是半小時以上。

醫師表示,尺神經負責小指、靠外側一半的無名指以及前臂外側的感覺,整條神經最為表淺,也是最容易被壓迫的位置就在手肘,許多人都有趴在桌上睡午覺睡到手麻,或是手肘撞到桌角,引起一陣麻痛的經驗,都是因為短暫壓迫到尺神經。

若是麻木感持續不退,通常代表尺神經已受損,這種情況大多出現在生活中或工作上常壓迫手肘的人,像是常用手肘撐在桌上講電話,或是需反覆彎曲手肘的運動員、作業員、鐵匠等。

李怡蓁表示,這名工程師在藥物治療、減少玩Candy Crush的時間,以及註意姿勢,避免壓迫到手肘後,麻木感就消退瞭。

(中國時報)

關鍵字:手掌


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